Arteterapia - La Cura del Pincel

El arte no sólo se aplica en el tratamiento de enfermedades mentales, también está dando buenos resultados en otras como el cáncer, el Alzheimer, la obesidad o los problemas de movilidad.

Un lienzo, un piano o un papel en blanco son herramientas que, con la técnica necesaria, permiten liberar emociones que no se pueden expresar con palabras y paliar los efectos de enfermedades, explica María Fernanda Delgado, encargada del taller de arteterapia del hospital Niño Jesús, de Madrid. Algo que corrobora el cantautor Luis Eduardo Aute: "Creo que debo la escasa salud mental que me mantiene en pie al hecho de pintar y escribir."

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De hecho, la pintura es el arte que más se utiliza para curar enfermedades o ayudar en cualquier tratamiento. El estrés y la depresión se encuentran entre los problemas en los que más beneficios proporcionan.  Todos somos artistas, aunque no lo sepamos. No hay que tener miedo a expresarse porque cualquiera puede usar la música, la escultura u otra expresión para superar enfermedades, afirma la terapeuta María Fernanda Delgado.

MÚSICA CONTRA EL DOLOR

¿Tienes dolores con la regla? Pues escucha tu CD favorito porque, con las notas, el cuerpo libera endorfinas, que generan sensación de bienestar. Además, las canciones y el ritmo estimulan la memoria, la integración afectiva y la salud física de personas con enfermedades neurodegenerativas, como el Parkinson, la esclerosis múltiple o el Alzheimer. De hecho, hay estudios que intentan demostrar que previenen este tipo de males.

La danza, por su parte, puede ayudar a niños hiperactivos y a personas con problemas de movilidad, incluso en rehabilitaciones de huesos rotos. También se usa con niños sordos y con síndrome de Down.
A la escultura se recurre en casos de dolores óseos y reúma: el torno de alfarero es uno de los mejores aparatos para rehabilitación de problemas motores (artritis, parálisis).

La interpretación sirve para adelgazar porque combate la ansiedad y proporciona más seguridad en uno mismo. También se usa para superar traumas y, en Estados Unidos, para ayudar a los familiares de enfermos de cáncer a estar más fuertes.

Fuente: Nova Revista

Sesiones de Arteterapia Para Rehabilitación Infantil

¿Cómo es una sesión de Arteterapia?

Cada sesión de arte-terapia es una oportunidad para encontrarnos con nosotros mismos, para resignificarnos en un mundo de formas y colores. La función del arteterapeuta es contener al paciente en su experiencia creadora, crear el ambiente propicio para que las distintas modalidades de expresión tengan lugar.
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Hay algo que lleva al ser humano a crear, y tiene que ver con la posibilidad que le da el arte de hacer algo con aquello que no entiende, aquello para lo que no existen palabras. Entendemos que el arte es una necesidad humana, como lo es el habla. Sin embargo no todas las personas acceden a la posibilidad de expresarse a través del arte, muchas veces por inhibiciones familiares, sociales y culturales, por miedos, por trabas emocionales, o simplemente porque el arte no formaba parte del ambiente en el cual crecimos.

Nunca es Tarde Para el Arteterapia

El arte nos espera siempre. Y lo que debemos saber es que todas las personas no somos iguales, y por esto cada persona tiene distintos recursos, y va a saber expresarse a través de distintas vías.

La modalidad grupal es una buena forma de acercarse a la arteterapia, porque permite al paciente hacer su propio proceso, su propio camino de autoconocimiento, manejar sus tiempos, y conocer los distintos recursos artísticos a través de los cuales puede expresarse mejor.

En cada sesión hay un primer momento, que es el momento de la producción artística. Los pacientes realizan sus producciones corporales, sonoras o visuales. Este es un momento de intimidad entre el paciente y lo que está produciendo. El terapeuta está como una ayuda o guía.

Para que el acto de creatividad pueda desplegarse es bueno que el paciente pueda sentirse en soledad aunque esté en compañía de otros, pues en soledad puede conectarse con sus emociones, sus imágenes, sus fantasías y recuerdos.

El segundo momento es el tiempo en el cual hablamos, charlamos y reflexionamos sobre las producciones realizadas por los pacientes/artistas. Lo que hacemos, lo que creamos expresa parte de nuestra subjetividad, muestra vivencias, experiencias, formas de pensar. Analizamos los colores, las formas, los movimientos, las dramatizaciones o melodías creadas en la primera etapa.

Cuando trabajamos en grupo a veces encaramos en cada clase una temática común, por ejemplo los duelos, y vemos cuales son los puntos de recurrencia o coincidencia entre las distintas subjetividades.  Las producciones artísticas son un disparador para habilitar la palabra, la reflexión.

Fuente original: Lic. Cristian Miguel
Psicología y Rehabilitación Infantil

Autoexpresión a Traves del Arte

Como a cualquier otra persona, la participación en el arte le brinda a los individuos con síndrome de Down una oportunidad de expresionismo. La pintura, danza, actuación y otras formas de arte, le brinda a estos individuos la oportunidad de expresar sus emociones y sentimientos, motiva su creatividad y permite compartir su perspectiva con otros.

Históricamente, las personas con discapacidad han estado poco representadas en el arte, y muchas organizaciones están dedicadas a modificar esta situación. Una de estas es Sprout, Inc., la cual, a través del festival anual de cine busca aumentar el perfil de personas con discapacidad al exponer obras de esta población.


El año pasado, el festival de cine de Sprout incluyo varios trabajos de y sobre individuos con síndrome de Down. Incluyo un cortometraje de un poeta finlandes y cinematógrafo con síndrome de Down, el documental “los regalos de Emma” se trataba de una niña gemela con síndrome de Down y una película de ficción en la cual aparecía la actriz Andrea Friedman, también con el mismo síndrome.

Dentro de los esfuerzos para lograr un mayor acceso a las artes para las personas con discapacidad, Sprout también ofrece el programa Haga una Película, el cual le brinda a las personas con discapacidad la oportunidad de participar en varios aspectos de la filmación, ver su trabajo y a si mismos en la pantalla gigante.

Otra organización comprometida con la inclusión de personas con discapacidad en las artes es VSA arts. Esta organización internacional sin animo de lucro ofrece programas de escritura creativa, danza, drama, música y artes visuales. Cerca de cinco millones de personas con discapacidad participan cada año en los programas de VSA arts a través de una red de afiliados en 49 estados, el Distrito de Columbia y 64 paises.

La organización ofrece una gran variedad de oportunidades a los artistas con discapacidad, para desarrollar su talento y exponer sus obras. También administra dos programas de reconocimiento al talento de los artistas: el joven solista de VSA arts, que reconoce a los jóvenes músicos con discapacidad que hayan mostrado talentos excepcionales como vocalistas o tocando un instrumento; y el programa VSA arts Playwright Discovery, el cual reconoce a los jóvenes que promueven conciencia de la discapacidad a través de la creación de obras de teatro.

Organizaciones como Sprout, Inc., y VSA arts están creando oportunidades maravillosas para las personas con discapacidad. Pero también están logrando una labor importante: crear oportunidades para que otras personas aprendan sobre los muchos talentos de individuos con discapacidad y la oportunidad de enriquecer a la sociedad con la adición de nuevas perspectivas.

Oportunidades de empleo en las artes

Tradicionalmente los tipos de empleo disponibles para individuos con síndrome de Down han sido tres: protegidos, en los cuales el individuo trabaja con otros individuos con discapacidad; con apoyo, en los que el individuo trabaja en ambientes integrados con servicios de apoyo, como el consejero de empleo; y competitivo, en los que la persona trabaja en forma independiente sin ningun tipo de soporte.

A pesar de que hoy en día muchas mas personas con síndrome de Down poseen un empleo, existe una falta de oportunidades apropiadas de trabajo para esta población. Como resultado, esta surgiendo una cuarta categoría de empleo – enfocada en el individuo con síndrome de Down como empresario. Muchos de estos negocios son por naturaleza vinculados a las artes.

Clara Link, es una fotografa profesional con el síndrome y asiste a varias conferencias regionales y nacionales por su trabajo. Sus fotografías han sido publicadas por diferentes organizaciones y en un folleto sobre individuos con discapacidad para el Censo del 2000 en los E. U. Recientemente, el periódico East Oregonian, publico un articulo sobre Ruth Tonack, artista de acuarela por mas de 10 años. Sus pinturas se venden en una tienda local y sus obras la han llevado hasta Alemania, donde estudio la técnica.

Sujeet Desai, toca el violín, piano, clarinete y clarinete bajo; es un gran músico y viaja extensamente para eventos a nivel internacional, local y nacional. Estos individuos son tan solo tres de los muchos con síndrome de Down que han logrado de su pasión por el arte una profesión. Hoy en día son muchos los pintores, músicos y actores con síndrome de Down.

Como se menciono anteriormente, existen muchas organizaciones que promueven la participación en el arte de individuos con discapacidad. Existen también organizaciones enfocadas específicamente a ayudar a los individuos con discapacidad a desarrollar una carrera dentro de las artes. Por ejemplo, en 1999, el National Endowment for the Arts, el John F. Kennedy Center for the Performing Arts, El Departamento de Educacion de los E.U. y el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los E.U. patrocinaron tres reuniones conjuntas con el tema de "Carreras en el arte para individuos con discapacidad," y se creo un grupo a nivel nacional para implementar algunas de las recomendaciones de estas reuniones.

Algunas de las prioridades identificadas fueron: desarrollar una investigación cualitativa y cuantitativa para explorar las barreras que enfrentan los individuos con discapacidad al considerar el arte-terapia como una carrera profesional; desarrollar practicas con estudiantes con discapacidad para posteriormente ofrecer un empleo en el campo de las artes; aumentar conciencia de las habilidades y logros de personas con discapacidad en el mundo de las artes; trabajar para aumentar los recursos de programas sobre arte para discapacitados; y aumentar la visibilidad de personas con discapacidad en pos de una carrera en las artes.

National Endowment for the Arts conjuntamente con VSA arts han financiado foros a nivel estatal sobre carreras profesionales en el arte para personas con discapacidad. El propósito de estas reuniones es identificar las necesidades de educación y las barreras para los artistas y administradores de arte con discapacidad y, desarrollar e implementar estrategias que superen las barreras y promuevan una profesión en las artes para individuos con discapacidad.

Generalmente, los trabajos mas satisfactorios son aquellos que le permiten a las personas desarrollarse dentro del campo que mas quieren, y las artes ofrecen muchas de estas oportunidades para individuos con síndrome de Down. Si desea saber algo mas de las oportunidades de empleo en las artes para individuos con discapacidad, contacte una o varias de las siguientes organizaciones:

VSA arts - http://www.vsaarts.org
The National Endowment for the Arts - http://www.nea.gov
The National Arts and Disability Center - http://nadc.ucla.edu/ Media Access Office - http://www.mediaaccessoffice.com/
Passion Works - http://www.passionworks.org Art Enables - http://art-enables.org/

Arteterapia Como Alternativa Síndrome de Down

Hoy en día existen muchas oportunidades para los individuos con síndrome de Down de participar en actividades del arte junto con sus compañeros con o sin discapacidad. Muchas personas con síndrome de Down estan involucradas en programas de arte, música, teatro, filmación y danza en sus escuelas y comunidades y muchos otros se encuentran dedicados a ellas en forma individual. En este articulo se examinan unos pocos de los muchos beneficios de participar en el arte, para los individuos con síndrome de Down.

Arte y terapia musical

Estudios han demostrado que la participación en actividades artísticas, puede tener un impacto positivo en el desarrollo cognitivo, físico y social. Este efecto es importante en todos los niños, pero aun mas en niños con síndrome de Down, que experimentan retrasos en la motricidad y dificultades en el lenguaje.

Hoy en día existen muchas terapistas y organizaciones que ofrecen arte y terapia musical para individuos con síndrome de Down. Una de esas organizaciones es Heartsong, Inc. de Nueva York. Por casi 12 años, esta organización sin animo de lucro ha venido ofreciendo terapias musicales y de arte a individuos con discapacidad. Actualmente atiende 253 niños de 13 años o menos, 21 de los cuales tiene síndrome de Down. El programa de Heartsong consiste de sesiones semanales en grupo de 90-minutos. La primera mitad de la sesión es dedicada a canciones y uso de instrumentos musicales,y la segunda mitad a las artes y manualidades.

Estas actividades ofrecen numerosos beneficios para el desarrollo cognitivo y fisico de los niños. Se ha mostrado como las actividades musicales mejoran la atención y la habilidad de escuchar; las actividades manuales estimulan los sentidos a través de la utilización de diversos materiales. Tocar instrumentos musicales le ayuda a los individuos con síndrome de Down a desarrollar la motricidad fina, en el control de los dedos y la velocidad. Las artes y manualidades, le ayudan a mejorar la motricidad fina en la utilización de lapices, crayones, pinceles y otras herramientas, que requieren destreza y coordinación.

Igual de valiosos son los beneficios en términos de desarrollo social. La participación en las artes ayuda a la autoestima y confianza a través de los logros obtenidos. La practica de los instrumentos musicales y otras actividades artísticas requiere interacción con otros individuos. Los niños con síndrome de Down, que pueden presentar dificultades en su comunicación verbal, pueden obtener a través de este medio, una forma de expresión de sus ideas o sentimientos.

Gayle M. Cratty, fundadora y directora ejecutiva de Heartsong, Inc. comenta como los niños con sindrome de Down tienen éxito en las actividades en grupo. La respuesta al programa ha sido positiva. Existen familias que han permanecido en el programa por mas de diez años. Agrega como algunos niños inicialmente encuentran dificultad para trabajar en grupo, pero a medida que pasa el tiempo se ven grandes avances.

Annette Mauro, madre de Jennifer, una niña con síndrome de Down que ha participado en el programa de Heartsong, comenta sobre los beneficios del programa sobre su hija. "Posee mucho mas confianza en si misma," Jennifer, se siente muy orgullosa de sus trabajos artísticos y le agrada ser líder dentro del grupo. Entre los efectos positivos sobre el desarrollo de su hija, Annette describe la, "mejoría para hablar con otros niños dentro de su salón. Recuerda los nombres de sus compañeros y ha aprendido a permanecer sentada durante el periodo de 45 minutos de la sesión."

Heartsong es un programa arte terapéutico, pero no debe olvidarse que cualquier actividad de arte o musical tiene el potencial de beneficiar el desarrollo de su hijo. Esto incluye lo que usted comparte con su hijo en casa, como cantar, bailar y escuchar las canciones favoritas, así como las actividades artísticas realizadas dentro de su comunidad abiertas a individuos de todas las capacidades.

Programas de arte como herramienta para la inclusión

Las actividades de arte, música y danza para individuos de todas las capacidades, sirven también un rol importante. Son generalmente oportunidades exitosas para la inclusión. La participación en actividades escolares de la banda o el coro, o en programas comunitarios como clases de ballet, brindan oportunidades a los individuos con síndrome de Down de hacer amigos y participar en comunidad.

El periódico de Houston Brazosport Facts mostro recientemente la historia de un joven llamado Nathan Sizemore, que actuaba en una producción de "Grease." El articulo describía como Nathan amaba ser parte del show y mencionaba como sus compañeros les agradaba trabajar con el. Nathan aprendió bastante de sus compañeros – uno menciono, "Le ayudamos bastante con el baile" – todos los demás aprendieron también de el. La profesora de teatro del colegio comento como Nathan trajo motivacion y muchos deseos de participar en la producción. "Fue refrescante y una buena inspiración para los otros estudiantes."

Claramente el crear oportunidades para que individuos con y sin discapacidad trabajen conjuntamente produce enormes beneficios en términos de la comunidad y la inclusión social. Por esto son importantes los programas que trabajan en la promoción de actividades con inclusión.

Uno de estos programas fue desarrollado por un estudiante de Florida's Dreyfoos School of the Arts. Notando que algunos estudiantes con síndrome de Down no eran invitados a participar, el estudiante Daniel Minton y otros amigos empezaron el grupo Reunamos a los Jóvenes. Este grupo reunió a individuos con síndrome de Down de la organizacion Gold Coast y estudiantes de Dreyfoos para aprender sobre el arte y logro ser muy provechoso para ambas partes. Existen muchas agrupaciones y programas con objetivos similares en el país. Si desea una lista de programas de arte terapia en su área, contacte al consejo estatal de las artes o al consejo de discapacidad en el desarrollo.


Los Mandalas Como Herramienta de Autoconocimiento

Mandala significa círculo en sánscrito. Esta sencilla estructura con vasto e inmanente concepto y significación, puede considerarse como un todo ordenado que gira alrededor de un principio creador primero, creando una simbolización del microcosmos dentro de un macrocosmos mayor.

El mandala es hoy un estilo de meditación muy popular. La contemplación de éstos lleva al ojo a concentrarse en el Centro, a través de una composición perfectamente simétrica, que va acallando gradualmente los rumeos mentales llegando a estados más profundos de armonía.


En occidente, cada vez son más personas las que se ven interesadas en los mandalas. Los niños los colorean, los artistas integran ideas a sus proyectos, las familias decoran sus casas, y personas lo utilizan como auto-ayuda. También muchos psicólogos los utilizan como parte de la terapia.

Para profundizar en su conocimiento, es necesario remitirnos a su origen. El mandala propiamente dicho es utilizado como objeto de meditación en la cultura oriental. Tanto en el budismo (llamados mandalas) como en el hinduismo (llamados yantras, con la diferencia que el primero usa símbolos verbales y el segundo, dibujos geométrico para un mismo fin en ambos: sintonizar con la energía infinita y transformadora del Universo) fueron, son y serán símbolos por excelencia de la unión con el Todo Absoluto.

Consejos Para Comenzar Una Sesión de Arte-Terapia

La arte-terapia es la utilización de la expresión artística en la ayuda a las personas que tienen problemas psicológicos (desordenes emocionales, estrés, falta de confianza) o que presentan dificultades de aprendizaje.

La arteterapia da también un soporte terapéutico a las personas que se encuentran en situación de angustia emocional. El principio es de estimular a los pacientes a exprimir sus sentimientos y emociones bajo una forma visual o plástica (pintura, escultura, dibujo, música, etc.).

sesión de arteterapia

Lo más importante durante una sesión de arteterapia es de dejar a un lado el miedo a exprimirse, de hacer salir las emociones y sentimientos rechazados en nuestro inconsciente y ayudar a conocer los orígenes.

Beneficios del Arte-terapia

¿Cuál es el papel del arte en Arteterapia?

  • Permite acercarse y expresar experiencias dolorosas, difíciles o confusas de una forma segura.
  • El acto creativo es una expresión de si mismo, una forma de trabajar con la parte sana de la persona, aunque los contenidos muestren la parte enferma
  • Es una forma de juego.
  • Es una forma de elaborar emociones
    Beneficios Arte-terapia

¿Cuáles son los beneficios en Arte terapia?

Permite a la persona expresar sus sentimientos, pensamientos e ideas de una forma creativa.

Es una terapia que está dirigida a todo público y no sólo a personas con capacidades artísticas.

Esta es una muy buena alternativa para aquellas personas, sean chicos o grandes, mujeres u hombres que les cuesta trabajo expresarse, ya que con esta terapia se puede dar rienda suelta a la creatividad para manifestar pensamientos y sentimientos.

Promueve el encuentro con uno mismo y con las emociones.

Al crear propicia el acercamiento hacia los demás, también nos permite expresarnos de manera diferente y enriquecedora, nos hace crecer.

Es muy útil para aquellas personas que quieran profundizar en el conocimiento de sí mismos y que quieran mejorar su calidad de vida.

Ayuda al control de estrés y refuerza la autoestima.

Con la tecnología de Blogger.

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